ADAPTACJA DZIECKA W PRZEDSZKOLU

✅ Może wam POMÓC:

• Krótkie, spokojne pożegnanie – bez przeciągania chwili rozstania.
• Uśmiech i pozytywne nastawienie rodzica – dziecko „czyta” emocje rodzica.
• Mówienie prawdy – np. „przyjdę po podwieczorku”, zamiast niejasnych obietnic.
• Rytuały pożegnania – np. buziak, przytulas, machanie przez okno.
• Przygotowanie dziecka wcześniej – rozmowy, książeczki o przedszkolu, wspólne zakupy wyprawki.
• Regularność – przyprowadzanie i odbieranie dziecka o stałych porach.
• Danie dziecku poczucia sprawczości – pozwól wybrać np. misia czy drobiazg do plecaka.
• Słowa zachęty – „Baw się dobrze”, „Czekają na ciebie koledzy i zabawki”.
• Spokój i cierpliwość rodzica – twoja postawa daje dziecku poczucie bezpieczeństwa.

❌ NIE wolno wam robić:

• Przeciągać pożegnania – długie uściski i tłumaczenia utrudniają rozstanie.
• Rozmawiać pod salą / zaglądać przez okno – dziecko widzi, że nie odchodzisz.
• Nosić dziecka na rękach do sali – wtedy trudniej się rozstać.
• Straszyć dziecka – np. „zabiorę zabawkę” albo „nie przyjdę po ciebie”.
• Kłamać – np. „idę tylko do sklepu” – to podważa zaufanie.
• Okazywać zmartwienie – płacz czy zdenerwowanie rodzica nasilają lęk dziecka.
• Spóźniać się – pośpiech i poganianie zwiększają stres dziecka.
• Nie dotrzymywać obietnic – jeśli mówisz „odbiorę cię po obiedzie”, musisz to zrobić.
• Używać zakazanych zwrotów:
  • „Nie bój się” – sugeruje, że jest się czego bać.
  • „Przykro mi, ale muszę iść do pracy”.
  • „Musisz tu zostać”.